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白身魚のおらがむらマリネ

白身魚のおらがむらマリネ

白身魚のおらがむらマリネ

材料(約4人分)

刺身用白身魚(鯛・ヒラメ・アジ)※写真はアジを使用
2~3枚
適量
青じそ
10枚
みょうが
2個
貝割れ菜
1パック

(ソース)

刻みしば漬
大さじ3
大さじ1
大さじ1
ひとつまみ

作り方

1
刺身用魚をバットに並べ、やや多めの塩を振って15分以上置く。
2
浮きあがってきた水分をふき取り、おらがむらポン酢をかけてピッタリとラップをして冷蔵庫に1時間以上おく。
3
(ソース)の材料を合わせる。
4
青じそ、みょうがは千切りにする。貝割れ菜は種の部分を取り、合わせてボウルに入れ水にさらしてすぐにザルにあける。
5
1の魚をそぎ切りにし皿に並べ香味野菜の千切りも盛り付け、ソースをかけて仕上げる。